İyi Hissetmek - Dr. David D. Burns

İşte size iyi bir haber; kendinizi kaygı, suçluluk, kötümserlik, erteleme, düşük benlik saygısı ve depresyonun diğer "dipsiz kuyu" lardan ilaçsız kurtarabilirsiniz! İyi Hissetmek'te, psikiyatrisst David Burns duygularınızı harekete geçirecek ve hayata daha olumlu bakmanızı sağlayacak, bilimsel olarak test edilmiş teknikler sunuluyor.
Duygudurumunuzdaki dalgalanmaların nedenlerini anlayın
Olumsuz fikirleri kafanızdan silip atın
Suçluluk duygunuzla başa çıkın
Sevgi ve onay bağımlılığınızın üstesinden gelin
Özgüveninizi arttırın
"Hiç bir şey yapmamak" ile baş edin
Depresyonun acı veren girdabından kurtulun
"Okunacak ve tekrar okunacak bir kitap!"
Los Angeles Times

Barkod	9786056950483
Basım Yılı	2012
Baskı	1
Cilt Durumu Devamını Göster Yorumlar Yorum Yap Bu ürün için henüz yorum yapılmamış. Çok Satanlar SEPETE EKLE Haktan Yayın Dağıtım (Konya) 3D Ahsap Pleksi Tablo Mescidi Nebevi SEPETE EKLE Hobbi Tasarim 3D Baskı Kitap ve Tablet Standı - Ayraç Hediyeli (Beyaz) SEPETE EKLE Hobbi Tasarim 3D Baskı Kitap ve Tablet Standı - Ayraç Hediyeli (Gri) SEPETE EKLE Hobbi Tasarim 3D Baskı Kitap ve Tablet Standı - Ayraç Hediyeli (Siyah) SEPETE EKLE Hobbi Tasarim "Oku" Yazılı İğneli Rozet SEPETE EKLE Ravza Yayınları 114 Sure ile Çocuk Egitimi ve Sünnetin Önemi 1 - Tuba Özek SEPETE EKLE Nesil Yayınları 152 Gün - Fatih Duman SEPETE EKLE Kitap Pazarı 1984 - George Orwell SEPETE EKLE Sayem Store 20'li Karma Tasarım Kitap Ayracı Seti SEPETE EKLE Hobbi Tasarim 2026 Hicri & Miladi Masa Takvimi ( Temalı) SEPETE EKLE Timaş Yayınları 21. Yüzyılda İslamın Dirilişi - Roger Garaudy SEPETE EKLE Server Yayınları 21. Yüzyılda Kulluk Sanatı - Prof. Dr. Mahmud Esad Coşan SEPETE EKLE Moonbeavers Ahsap Oyuncak 3 Tas 9 Tas SEPETE EKLE Timaş Gülce Çocuk 365 Günde Peygamberimin Arkadaşları - Nazmi Taha Kılınç SEPETE EKLE Timaş Çocuk Yayınları 365 Günde Peygamberler Tarihi - Nurdan Damla SEPETE EKLE Timaş Gülce Çocuk 365 Günde Sevgili Kitabım Kuran (Fleksi Cilt) - Nurdan Damla SEPETE EKLE Timaş Çocuk Yayınları 365 Günde Sevgili Peygamberim (Fleksi Kapak) - Nurdan Damla SEPETE EKLE Haktan Yayın Dağıtım (Konya) 3D Ahsap Pleksi Tablo Allah Lafzi SEPETE EKLE Haktan Yayın Dağıtım (Konya) 3D Ahsap Pleksi Tablo Bereket SEPETE EKLE Haktan Yayın Dağıtım (Konya) 3D Ahsap Pleksi Tablo Elifvav SEPETE EKLE Haktan Yayın Dağıtım (Konya) 3D Ahsap Pleksi Tablo Mescidi Nebevi SEPETE EKLE Hobbi Tasarim 3D Baskı Kitap ve Tablet Standı - Ayraç Hediyeli (Beyaz) SEPETE EKLE Hobbi Tasarim 3D Baskı Kitap ve Tablet Standı - Ayraç Hediyeli (Gri) SEPETE EKLE Hobbi Tasarim 3D Baskı Kitap ve Tablet Standı - Ayraç Hediyeli (Siyah) SEPETE EKLE Hobbi Tasarim "Oku" Yazılı İğneli Rozet SEPETE EKLE Ravza Yayınları 114 Sure ile Çocuk Egitimi ve Sünnetin Önemi 1 - Tuba Özek SEPETE EKLE Nesil Yayınları 152 Gün - Fatih Duman SEPETE EKLE Kitap Pazarı 1984 - George Orwell SEPETE EKLE Sayem Store 20'li Karma Tasarım Kitap Ayracı Seti SEPETE EKLE Hobbi Tasarim 2026 Hicri & Miladi Masa Takvimi ( Temalı) SEPETE EKLE Timaş Yayınları 21. Yüzyılda İslamın Dirilişi - Roger Garaudy SEPETE EKLE Server Yayınları 21. Yüzyılda Kulluk Sanatı - Prof. Dr. Mahmud Esad Coşan SEPETE EKLE Moonbeavers Ahsap Oyuncak 3 Tas 9 Tas SEPETE EKLE Timaş Gülce Çocuk 365 Günde Peygamberimin Arkadaşları - Nazmi Taha Kılınç SEPETE EKLE Timaş Çocuk Yayınları 365 Günde Peygamberler Tarihi - Nurdan Damla SEPETE EKLE Timaş Gülce Çocuk 365 Günde Sevgili Kitabım Kuran (Fleksi Cilt) - Nurdan Damla SEPETE EKLE Timaş Çocuk Yayınları 365 Günde Sevgili Peygamberim (Fleksi Kapak) - Nurdan Damla SEPETE EKLE Haktan Yayın Dağıtım (Konya) 3D Ahsap Pleksi Tablo Allah Lafzi SEPETE EKLE Haktan Yayın Dağıtım (Konya) 3D Ahsap Pleksi Tablo Bereket SEPETE EKLE Haktan Yayın Dağıtım (Konya) 3D Ahsap Pleksi Tablo Elifvav SEPETE EKLE Haktan Yayın Dağıtım (Konya) 3D Ahsap Pleksi Tablo Mescidi Nebevi SEPETE EKLE Hobbi Tasarim 3D Baskı Kitap ve Tablet Standı - Ayraç Hediyeli (Beyaz) SEPETE EKLE Hobbi Tasarim 3D Baskı Kitap ve Tablet Standı - Ayraç Hediyeli (Gri) SEPETE EKLE Hobbi Tasarim 3D Baskı Kitap ve Tablet Standı - Ayraç Hediyeli (Siyah)